久違的 5 字頭

掙扎好久
終於決定勇敢面對自己
過年  是減肥者最大的考驗
一來  吃吃喝喝的大大小小場子多了
二來  多吃又少動
三來  又可以早早睡晚晚起
本來很擔心  好不容易控制下來的體重又不聽使喚


強逼自己站上體重機
真好    見到好久不見的 5 字頭
因為吃多又少動
逼自己睡覺前一定要練一下 YOGA
這次沒有再胖回去
一定得歸功於 YOGA
我會更努力的
fighting..

PS:
減肥成功最大的缺點是 得重新買衣服
最大的好處也是 有正當理由可以再買衣服 >_<
終於可以買 9 號(M)的褲子了
以前都是穿 11號(L)
一定得記錄下來
2011年   一定要更努力..


延伸閱讀:減重歷程分享

留言

這個網誌中的熱門文章

Google|表單封面及內圖尺寸

KTJ大榮貨運託運單列印及軟體操作運費說明

剪映|新版支援繁體中文及導出SRT做CC字幕

【檔案下載】大榮貨運單列印託運單下載

字型|可商用免費的字型載點來源

【LINE@官方帳號】主頁|訊息項目-圖文訊息版型尺寸